世田谷梅ヶ丘で整体なら整体院てごころ。肩こりや腰痛の施術など様々な悩みに対応しています。

「どこに行っても治らない...」とお困りなら

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肩こりの施術

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「毎日、肩こり・・・、我慢して付き合っていくしかない」と思っていませんか?


下記のようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、ご相談ください。

  • 肩を動かすと痛い
  • 朝起きてからずっと肩がこっている
  • デスクワークをすると肩がこる
  • もうシップや痛み止めで誤魔化したくない
  • 肩こりがひどいと頭痛や吐き気が
  • 肩こりはもう治らないと諦めている

肩こりの原因

どうして肩こりになってしまうのでしょう?
肩こりは腰痛と並んでとても多い現代病の1つです。
パソコンやスマートフォン、デスクワークする機会がどんどん増えており、悩む方も圧倒的に増えています。
病院に行っても「とりあえずシップ貼っといて」「姿勢に気を付けて」とその場しのぎの対処法・説明を受け、治療院に行ってもその場しのぎのマッサージをされて終わってしまいます。

運動不足や生活習慣の影響など様々な原因がありますが、肩こりの1番の原因は筋肉疲労です。
悪い姿勢や同じ姿勢を長時間続けたり、デスクワークや机・椅子のバランス不良などにより、全身の筋肉を使えず、一部の同じ筋肉を使い続けることで疲労していきます。
人の頭は非常に重く、ボーリングの玉と同じくらいの重さがあり、両肩にぶら下がる腕も支えるため、首から肩にかけての筋肉に常に負担がかかっています。その上で、デスクワークや悪い姿勢を長時間続けると周りの筋肉が固まり、疲労物質が溜まってしまいます。そのため、血流も悪くなってしまいより筋肉が硬くなるという悪循環に陥ってしまいます。

でも、本来なら通常の疲労範囲であり、作業が終わったり、休めば治っていくものです。
しかし、身体が固まっていたりゆがんでいると、作業後も一晩寝ても疲労が取れず、どんどん積み重なってしまいます。
つまりは、身体の硬さ、ゆがみが肩こりをどんどん悪化させています。
よく整体院などでマッサージをされると思いますが、対処療法であり、続けると筋肉がより硬くなり、逆に悪化してしまいます。

当院ではその根本の原因である硬さ、ゆがみを改善し、肩こりを改善していきます。

肩こりの施術内容

なぜ多くの肩こりを改善できているのか?

あなたの身体のゆがみを整え、根本の原因から改善するからです。

なぜあなたの肩こりはどこへ行ってもよくならないのか?
それは「多くの病院や治療院が原因と異なる部位を施術している」からです。
肩こりというのは単なる結果であり、実は肩が悪いわけではなく、原因は他にあることが多いのです。
家に例えれば、家の柱が傾いているのに屋根の修理ばかり繰り返しているのです。
屋根を何度治しても柱がゆがんでいれば再び屋根や壁は崩れてしまいます。
当院では、今悩まされている症状だけに捉われず、根本の原因にこだわって施術を行うので結果がでやすくなります。
根本にある原因を整えることで、あなたの症状は改善していきます。
さらに、原因が良くなることで再発もしにくくなります。

バランスは健康のもと

体は常にバランスをとっています。
筋肉、骨、神経、リンパ、血流というそれぞれのバランスが取れていることで健康を保っています。
あなたの体は今、そのバランスが崩れているので調子が悪いのです。
その為、マッサージだけ、神経に対する治療だけ、骨に対する治療だけでは不十分なのです。

当院ではお客さん自身がつま先を上げたりなどの簡単な動きをして体を変化させていきます。
私ではなく、お客さん自身の力を使い、本来あるはずの力を引き出す事で体の奥の方まで変わってくるのです。

アフターケアをオーダーメイド

しかし、負担のかかりすぎる生活をされていると私の施術だけでは不十分なこともあります。
そこで当院では「自分で自分の体を治す方法」をあなたの生活習慣や問題点に合わせ、オーダーメイドで組み合わせた方法を指導します。
多くの方が自分で治せるようになっています。
2人で一緒に協力しながら1番良い方法を考えていきましょう!

もし肩こりが無くなったら何がしたいですか?

仕事や勉強が集中してできるように、笑顔が増えた、シップ・薬から解放された家事が楽にできるように、趣味がまたできるようになったあなたが元気になって、幸せを一緒に喜んでくれる方もいるのです。
それが私にとっても幸せであるのです。

はじめての方へ

インターネット限定割引

①問診(カウンセリング)
あなたの健康状態や悩みをお聞かせください。
問診票に必要事項を記入していただきます。
あなたの症状や悩みを徹底的に聴かせていただき症状についての確認と説明を行っていきます。
当院の施術方法に関してご説明し、今後健康になるためのお話をさせて頂きます。
②検査
聴かせて頂いたことをもとに症状の原因を探っていきます。
あなたの困っている動きや、立っているとき座っているときの姿勢、寝ている状態、筋肉のバランスや骨盤や背骨を含めた身体のゆがみを細かく丁寧にチェックしていきます。
③施術
お話や検査結果をもとに、根本の原因であるゆがみや硬さをソフトな施術で整えていきます。

④施術後の確認と説明
身体がどうなっていたのか?それに対して何を行ったのか?をご説明していきます。
今後、身体を良くしていくために何をしていくべきか、自分で治せるようになっていくための説明、あなたに合ったセルフケア方法や立ち方・座り方などの方法をご指導致します。

肩こりの施術料金

料金は全て税込価格となっております。

内容 料金
初回 60分 12,000円

先着1日2名様限定で今なら3,900円
初回特別価格

はじめての方へ

インターネット限定割引

気軽にご相談・ご予約ください TEL 03-3706-3023 受付:9:00~20:00
休診:土曜・日曜(祝日は不定休)
最寄り駅:小田急線 梅ヶ丘駅徒歩1分

症状一覧

当院について

受付
9:00~20:00

休診日
土曜・日曜(祝日は不定休)

住所
東京都世田谷区梅丘1丁目20-4
レクセル梅ヶ丘104

最寄駅
小田急線 梅ヶ丘駅徒歩1分

地図・行き方

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