世田谷梅ヶ丘で整体なら整体院てごころ。肩こりや腰痛の施術など様々な悩みに対応しています。

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小田急線 梅ヶ丘駅徒歩1分 完全予約制

椎間板ヘルニア専門

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あなたにはどんなお悩みがありますか?

  • 痛みが辛く手術を考えている
  • 立つのも座るのも辛い
  • 歩くと痺れが出て不安
  • 足の方まで痺れが出ている
  • 痛みが強くて眠れていない
  • 整形外科に通っても改善しない
  • 薬が効かなくなってきている
  • 周りに迷惑をかけていて苦しい
  • 手術をしたのに痺れが残ってる


お知らせ

当院ではコロナウイルス対策に取り組んでおります。
安心してお越しください。

・施術者のマスク着用と手洗いうがい・手指消毒の徹底
・施術後のベッドや椅子、ドアノブなどのアルコール消毒
・院内の換気、空気清浄機の設置

「痛みはなくなり、スッキリして卒業!」

腰の痛みと足にかけて痺れがあり、病院を受診したところヘルニアと診断されました。それから手術をしましたが痛みが残ったため、その後も病院に通っても良くならず、整体にも行きましたが変わらずで、チラシを見てこちらに。最初の施術では初めて足に施術を受けたのですが、腰の痛みの変化がわかり、信じて通ってみることに。
それから1カ月ほどでだいぶ楽になり、セルフケアも教えていただき、通うたびに良くなるのもわかる ので安心することができました。
3ヵ月通った結果、痛みはなくなり、先生に「もう大丈夫ですね」と言っていただき、スッキリとした気分で卒業できました!
本当にありがとうございました。

A . Wさん 40代 男性

※個人の感想であり、効果や結果を保証するものではありません

「本当に来てよかったです!」

腰回りの痛みが強く、病院で検査を受けましたが何もわからず、日中はコルセットを巻いて夜は痛み止めを飲んでという生活をしていました。なかなか痛みが良くならず色々と調べていたところ、ホームページで整体院てごころさんを見つけました。始めて施術を受けたときに瞬間的に効果が実感でき、不便に思っていた動きができるようになりました。通うようになって1ヵ月がたった頃に痛みも半減して、今では不安もなくなりほとんどコルセットを使わず、薬も時々飲む程度で済むようになりました。本当に来てよかったです。
ありがとうございました。

G . Hさん 40代 男性  

※個人の感想であり、効果や結果を保証するものではありません

椎間板ヘルニアが良くならない理由

まず簡単に結論からお伝えすると
・ヘルニア(椎間板)の部分を改善する
という間違いが、実は多くの方の椎間板ヘルニアが良くならない理由なのです。

病院で検査をして「椎間板ヘルニアです」とお医者さんに診断されるわけですが
ここで多くの方が間違いやすいのは「腰の痛みや足の痺れは椎間板ヘルニアが原因だったのか」と思ってしまうことです。

えっ?でも先生にそう言われたから・・・
と思われるかもしれませんが、椎間板ヘルニアで悩まれている多くの方がこの間違いをしやすいのです。

ではここで質問です
あなたはどちらでしょうか?
①ヘルニアだから腰の痛みや足の痺れが出ている
②腰の痛みや足の痺れが出た後に、ヘルニアになった。

いかがでしょうか?
これは多くの方が①だと勘違いしやすいですが、実際にはほとんどの方が②なのです。

この意味がわかりやすい例があります
よくあるご相談として、「ヘルニアの手術をしても痺れがなくならない」という方がいらっしゃいます。

なぜ手術をしても痺れがなくならないのか?
それは痛みや痺れが起きてさらに状態が悪化したことで椎間板ヘルニアになったのに、そもそもの原因ではない、椎間板ヘルニアの手術をしたからです。

椎間板ヘルニアはあくまで状態の結果でしかなく
なぜ椎間板ヘルニアになったのか?がとても大切なのです。

つまり、椎間板ヘルニアになった理由が痛みと痺れの原因でもあり、そもそもの原因を改善しなければ、痛みや痺れも椎間板ヘルニアも良くならないということです。

なので、椎間板ヘルニアが良くならないほとんどの方はヘルニアの部分ばかりにアプローチしていたため良くならず、本当の原因にはアプローチできていなかったのです。


椎間板ヘルニアの本当の原因

そもそもの根本原因を考えていくと、日常生活のなかでの姿勢や動作が原因です。
だからと言って、姿勢や動作を変えるだけでは良くはなりません。

ここで大切なのが、日常生活の姿勢や動作の積み重ねによって起こった関節や筋肉のゆがみと硬さです。

普段の生活での姿勢の悪さや負担の多い動作などによって、徐々に関節や筋肉がズレていき、歪みや硬さを作ってしまいます。

さらにそのズレが悪化していき、腰への負担が増えていったときに椎間板ヘルニアになってしまうのです。

そのズレを起こしている関節や筋肉は腰にあるわけではなく、むしろ腰以外にあります。

これまで椎間板ヘルニアの悩みを抱えている方で特に多かったのは

①骨盤 ②足首 ③背骨(腰椎以外)

この3つがズレて硬くなったり歪んだりすることで、腰(腰椎)に負担がかかりやすくなり、椎間板ヘルニアとなってしまいます。
他にも、膝や股関節などが原因だったこともあります。

ですので、椎間板ヘルニアだからといってヘルニアのある部位ばかりに気を取られず、他の身体の部分をみたうえで1人1人違う原因を見極めることが大切です。
そして、その本当の原因に対して施術を行っていくことが重要です。

当院での改善方法

当院ではまず丁寧にカウンセリングを行って、なぜ痛みや痺れが起きたのか・椎間板ヘルニアが起きてしまったのかを一緒に考えていきます。あなたのお話しが原因を見極めるのにとても大切なのです。

次にあなたのお話しから得た情報を踏まえて、身体の状態をチェックしていきます。
腰の状態はもちろんですが、骨盤や足首、背骨などの原因になりそうな部分も徹底して検査して、本当の原因を見極めていきます。

このようにみていくことで、1人1人違う椎間板ヘルニアの原因を把握し、あなたに適した方法を考えていけるのです。

そして、実際に椎間板ヘルニアの原因と考えられる、関節の硬さやゆがみを

刺激の少ない丁寧な施術と「操体法」と呼ばれる施術方法を使い、あなたに必要なオーダーメイドの施術で整えていきます。

また施術後には、ご自身でもできるセルフケアをお伝えし、再発予防の方法もお伝えしています。


実際に多くの方が椎間板ヘルニアのつらい症状に悩まされているにも関わらず、病院や整体に行ってもなかなか改善できていないのが現状です。

ですが、しっかりと原因から改善していければ良くなっていく可能性は高いのです!

もしあなたがずっと椎間板ヘルニアに悩まされていて、仕事や趣味などの生活も自由にできないと苦しんでいるのなら、私に相談してください。

椎間板ヘルニアに悩まされない生活を送るために、不安のない楽しい生活を送るために
一緒に頑張っていきましょう!

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他院とは何が違うの?


卒業を目指した整体院です!

一般的な整体・整骨院
  • 毎日、毎週のように通い続ける
  • 良くならず、回数だけ増やされる
  • 理由もなくいつまでも通わされる
整体院てごころ
  • 必要な回数だけ通っていただきます
  • 改善したら、卒業して頂きます!!
  • 後は、希望者の定期メンテナンスのみ

本当の原因を見極める問診と検査

一般的な整体・整骨院
  • 症状だけで原因を判断してしまう
  • 数分の問診だけですぐ施術する
  • 話も聞かず、説明も少ない
整体院てごころ
  • 丁寧に時間をかけて原因を見極めます
  • 話をしっかり聴き不安を解消します
  • わかりやすくあなたの状態の説明を行います

オーダーメイドの整体で根本から!

一般的な整体・整骨院
  • その場しのぎの電気治療やマッサージ
  • マニュアル通りの誰にでも同じ施術
  • 症状がでている部位だけを施術
整体院てごころ
  • あなたの状態に合わせたオーダーメイドで身体に無理のない施術を行います
  • 症状の出ている部位だけではなく全身を整え、根本原因を取り除く施術

理学療法士の国家資格を所有
専門家にも支持される技術

一般的な整体・整骨院
  • 無資格で数週間の研修のみの技術
  • 資格を取ってもその後は勉強していない
  • 技術自体に根拠が少ない
整体院てごころ
  • 国家資格である理学療法士免許や心理カウンセラーの資格を所有
  • 多くの専門家に技術指導を行っています

自分で体をケアできるようになる

一般的な整体・整骨院
  • 多く通院してほしいためケア方法は最小限
  • テレビでも聞くようなアドバイスだけ
  • あまり相談する時間がない
整体院てごころ
  • 自分で体をケアできるように指導します
  • 再発予防や治りやすい体になるためのアドバイスやお悩み相談もしています

完全予約制・駅チカで通いやすい

一般的な整体・整骨院
  • 待ち時間がかかり、いつ終わるかわからない
  • 他の患者さんと一緒になる
  • その日の予定が整体だけになってしまう
整体院てごころ
  • 完全予約制で待ち時間はありません
  • 一人の時間をしっかり確保しています
  • 小田急線梅ヶ丘駅から徒歩1分です

ここまで様々なお話をさせていただきましたが、一つ心配なのは当院が実際に行っている施術があなたの考えとは違う可能性があります。

もしあなたが以下のようなことを思っているのなら、当院はあなたが求めているような施術はできません。

  • その場しのぎのマッサージをしてほしい
  • 技術が低くても、安い施術が良い
  • 1~2回だけで治してほしいと思っている
  • 自分の健康のためにお金と時間を使えない

このように考えているのなら、当院では施術を受けることができません。

当院の考え方とは異なるので、あなたにとってはお金と時間の無駄になってしまいますから、他の整体院や病院に行くことをオススメします。


ですので、あなたが自分のことをよく考えたうえで

  • しっかりと原因から改善したい
  • 高い技術の施術を受けたい
  • 時間とお金をかけてでも良くなりたい
  • 自分の健康の事を第一に考えたい

このように思っていて、自分の身体と心のことを一番に考えているのであれば、当院はきっとあなたのお役に立てると思います。

ここまでお読みくださったあなたは、本当に悩みを解決したいと考え、自分の身体の事を大切にされていると思います。

私はそんな本気で考えているあなたの力になりたいと思っています。

お気軽にご相談くださいね!

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来院からお帰りまで

①問診(カウンセリング)
あなたの健康状態や悩みをお聞かせください。
問診票に必要事項を記入していただきます。
あなたの症状や悩みを徹底的に聴かせていただき症状についての確認と説明を行っていきます。
当院の施術方法に関してご説明し、今後健康になるためのお話をさせて頂きます。
②検査
聴かせて頂いたことをもとに症状の原因を探っていきます。
あなたの困っている動きや、立っているとき座っているときの姿勢、寝ている状態、筋肉のバランスや骨盤や背骨を含めた身体のゆがみを細かく丁寧にチェックしていきます。
③施術
お話や検査結果をもとに、根本の原因であるゆがみや硬さをソフトな施術で整えていきます。

④施術後の確認と説明
身体がどうなっていたのか?それに対して何を行ったのか?をご説明していきます。
今後、身体を良くしていくために何をしていくべきか、自分で治せるようになっていくための説明、あなたに合ったセルフケア方法や立ち方・座り方などの方法をご指導致します。

地図

【交通機関】
小田急線 梅ヶ丘駅徒歩1分

【住所】
〒154-0022
東京都世田谷区梅丘1丁目20-4 レクセル梅ヶ丘104

【電話番号】
03-3706-3026
※道がわからない時はご連絡ください。

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気軽にご相談・ご予約ください TEL 03-3706-3026 受付:9:00~20:00
定休:土曜・日曜(祝日は不定休)
最寄り駅:小田急線 梅ヶ丘駅徒歩1分

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